Jędrne pośladki są marzeniem większości kobiet, prawda? Jesteśmy bombardowane zdjęciami celebrytek ze szczupłymi udami i krągłymi biodra i zarazem. Kluczem do uzyskania wymarzonej sylwetki jest aktywność fizyczna w połączeniu z dietą.
Głosujcie na najbardziej efektywne ćwiczenia poprzez wciśnięcie zielonej łapki, a czerwoną łapkę zostawcie przy tych propozycjach, które nie przyniosły upragnionych rezultatów.