to znacznie więcej niż myślisz!
Czy chcesz poznać jego wszystkie funkcje?
Tak
Nie
Każdy mężczyzna marzy o tym, by mieć jak największy biceps. Siła fizyczna uważana jest za oznakę męskości. Co zatem należy robić, by wzmocnić biceps? Siłownia, ciężary? Mamy dla Was propozycje 10 ćwiczeń.
Głosujcie na te, które Waszym zdaniem są skuteczne! Łapka w dół pod ćwiczeniami, które nie przynoszą pożądanych efektów.
