to znacznie więcej niż myślisz!
Czy chcesz poznać jego wszystkie funkcje?
Tak
Nie
Inne

10 sposobów na odstresowanie się po ciężkim dniu

   Większość z nas doświadczyła w życiu stresujących sytuacji. Czy to w szkole, czy w pracy, a czasem nawet na ulicy lub w sklepie. Stres ma szkodliwy wpływ na nasze zdrowie, nie tylko psychiczne, ale też fizyczne. Oddziałuje negatywnie na nasze relacje. Będąc pod wpływem stresu szybciej ulegamy emocjom, szybko się irytujemy, a czasami nawet mamy problem z podjęciem decyzji lub rozpoczęciem działania. Niestety stresu zupełnie uniknąć się nie da, ale można mu przeciwdziałać. Poniżej przedstawiamy Wam 10 sposobów na odstresowanie.

   Który według Was jest najskuteczniejszy? Głosujcie!

13509 osób głosowało na to
Danie, które mógłbyś jeść do końca życia
1010 osób głosowało na to
Najsmaczniejsza świąteczna potrawa
?
Brakuje Czegoś? Dodaj swoją propozycję!
więcej
Wykonanie strony WWW - Devilart